愛知県海部郡蟹江町の整体「サクラの樹整体院」

まだまだ寒さが厳しく春が待ちどうしい季節ですが、体調など崩していませんか。

先日、七宝町からご両親と一緒に男子小学生が来てくれました、

その子は体操をやってるそうで、小柄ですが体は引き締まり「体操選手」て感じでした。

症状的には左肘痛、手首、背中、腰、両膝、両踵が痛い･･･小学生でも結構お疲れなんですね。

施術方法は体液循環を良くした上で、左仙腸関節がロックしていたので、骨盤矯正、脊柱矯正。

股関節が両方開いていたため股関節を閉じる方向で調整。

大腿骨とすねの角度を合わせ、踵が内側にズレていたので戻す方向で調整。

肘の動きもつけて、　結構頑張りました。

うちに来た事がある患者さんは分かると思いますが、矯正と言っても力でグイグイ揉んだり

ボキボキってやる訳じゃないですよ、矯正してる間もその子は寝ていましたから。

３日位でほとんど症状は良くなり、今は様子を見ています。

病院とか言っても子供だと成長痛ですて言われて終わっちゃうそうです、

そのままにしておくと、大人になっても悩むことになりますよ。

子供だから整体なんてなんて早い、体が出来てないからダメなんてことは有りませんよ。

小学生でもみんな頑張ってるんだな～と思うこのごろです。

サクラの樹整体院の手技　「ABC疲労回復整体」　は医師の推薦を頂いてます！

推薦状です。

端的に「整体」と呼ばれるものとは印象が違うもの。

ここまで正確に最先端医療を網羅した整体術は他にない、

と推薦されております。

私たちは良く　「体力が落ちた」　とか「体力がなくなった」とひとくちに

表現してしまいますが、　実は体力には定義が有ります。

走ったり跳んだりする運動能力の基礎になる　「行動体力と」、

病気に対する免疫力などを表す　「防衛体力」　の２つです。

人間の体と言うのは、基本的に２０代をピークとして衰えて始めます。

これは仕方ありませんが、体力低下のスピードを緩めることは出来ます。

それに必要なのが、行動体力をつけることなのです。

適度な運動をしている人とそうでない人では、２０代でも体力年齢に差がつきます、

加速して体力が低下して行く３０代、４０代になるとその差はどんどん開いていきます。

そして行動体力が低下すると、体の機能自体が低下していくため、

防衛体力もどんどん下がっていきます。

運動不足が続くと、まず心臓から弱って行く様ですよ･･･

体力低下を予防するためだけならば、運動は何歳から初めてもきちんと効果を

出感じることが出来ます。

今さら、と思わず、何か初めて見てください。

体力は使わないとどんどん衰えていきますよ。

運動をしないことで筋肉量が低下していくと、肺活量も落ちますから、

体内に取り入れる酸素の量も減ってしまいます。

酸素をしっかり体内に取り入れることでエネルギー効率も上がりますし、

栄養分も体の隅々まで行き渡らせることができるの得です。

体力低下を予防するスポーツは、ハードでなくても大丈夫。

しかし毎日しっかり続ける事が大事です。

ジョギングやウォーキング、水泳などの有酸素運動を、毎日少しずつでも良いので続けましょう。

１日３０分程度でも、１ヶ月後には見違えるようになりますよ。

こんにちは、まだまだ寒さが続きますが梅のつぼみもほころび、

季節は確実に春へと向かっています。

体も冬モードから春モードへと変わる季節です。

季節の変わり目、体調管理はいつも以上にしっかりと行いましょう。

生活習慣病と聞くと、糖尿病、肥満、高血圧くらいパット浮かびますよね。

その他にも脳卒中、心臓病、脂質異常症などが挙げられます。

この生活習慣病、もとは成人病と呼ばれていたもので中年期以降に

多かったものですが、

今は更年期障害と同様、若年層にも増えてきており、大変深刻な

問題となっています。

生活習慣病の中でも特に、脂質異常症、高血圧、糖尿病、肥満は

「死の四重奏」と呼ばれ、重複すると命に関わる危険度がぐっと高くなります。

なぜそれらが「死の四重奏」と呼ばれているのかと言うと、恐ろしい動脈硬化が、

自覚症状の無いまま静かに進行していくからです。

生活習慣病はその名の通りふだんの生活習慣が深く関わっているもので、偏食や

運動不足、喫煙、そしてストレスなどがその原因になることも多いのですが、

それらが何を引き起こすから困るのかと言うと、この動脈硬化なのです。

生活習慣病にかかると体内で動脈硬化が起こりやすくなります。

なぜ動脈硬化が怖いのでしょうか。

動脈硬化と言う症状は、その名の通り動脈が固くなるなって弾力を失ってしまうと

いうものです。

動脈硬化は粥状硬化、細動脈硬化、中膜硬化の３種類に分類されるのですが、

その中でも問題になるのは粥状硬化なのです。

粥種（じゅくしゅ）と言うのは耳慣れないかもしれませんが、コレステロールなどの脂肪の塊、

別名アテロームと言えばなんとなく分かるのではないでしょうか。

これが血管内で肥厚することによって動脈が塞がってしまい、そのうち血栓が出来動脈が

ふさがってしまうのです。

こうならないよう、普段から食事などに気を付け、適度な運動を心がけ生活習慣病にならない

よう心がけましょう。

いつもサクラの樹整体院をご利用頂きありがとうございます。

2/1　日曜日　勉強会の為お休みします。

2/11　水曜日　祝日なのでお休みします。

2/14　土曜日　勉強会の為　いつもより１時間早く終わらせて頂きます、

19：00で終了です。

これからもサクラの樹整体院のご利用よろしくお願いします。

サクラの樹整体院の手技　「ABC疲労回復整体」　が雑誌に掲載されました。

疲れを取り、骨盤を整え体質を改善すれば

妊娠、妊娠中、産後が楽に。

妊娠中に母体の環境をよくする事で、お腹の子供にいい影響が。

サクラの樹整体院で使用する　「ABC疲労回復整体」　が雑誌に掲載。

妊娠、妊娠中、産後に。

ソフトタッチで体液循環を良くし、からだを整えるので安心です。

サクラの樹整体院の技術　「ABC疲労回復整体」　が雑誌で取り上げられなした。

ソフトタッチで血液、リンパの流れをよくす事で、

手足の　ムクミ　や　疲れを流す整体です。

体液の循環をよくするので　からだの内側から健康に。

サクラの樹整体院の手技　「ABC疲労回復整体」　が雑誌に掲載されました。

妊娠、妊娠中、産後のからだの不調でお困りの方、

ソフトタッチで血液、リンパ、脳脊髄液の循環をよくする整体法なので

安心です。

いま　サクラの樹整体院で使用する　「ABC疲労回復整体」　が話題になってます。

ソフトタッチで体液循環を整え、日々の疲れを取り歪みを取る

新しい整体法です。

骨格矯正ではなかなか　よくならない色々な悩みに効果が期待！